100 grymma dagar
Idag börjar jag med en utmanning som heter 100 grymma dagar. På dessa dagar ska jag gå ner från 74kg (93kg var det den 23/11 -11) till 65kg och jag ska även få bort min mage som påminner om en gravidmage. När dessa 100 dagar är klara så ska jag känna mig snygg i en bikini och jag ska kunna handla kläder utan att behöva vara på "tjockis" avdelningarna. Något som jag alltid har velat ha är ett par "riktiga" jeans, ej stretch.
Då jag alltid har varit stor så kommer detta att bli en utmanning för mig men jag är redan igång då jag i november var uppe i 93kg och insåg att jag var riktigt äklad av mig själv.
Det jag kommer att göra för att nå mina mål är att power walka, gå på gymet, dansa zumba, gå på danceaerobic, rida m.m. Jag äter även efter GI metoden och detta har hjälpt mig mycket. Jag behöver dock få lite mer disciplin på mig själv då det blir en del fuskande och detta hoppas jag att jag ska kunna få ordning på under dessa 100 dagar.
Idag:
Vikt: 74kg
23/11 -11:
Vikt: 93kg
Då jag alltid har varit stor så kommer detta att bli en utmanning för mig men jag är redan igång då jag i november var uppe i 93kg och insåg att jag var riktigt äklad av mig själv.
Det jag kommer att göra för att nå mina mål är att power walka, gå på gymet, dansa zumba, gå på danceaerobic, rida m.m. Jag äter även efter GI metoden och detta har hjälpt mig mycket. Jag behöver dock få lite mer disciplin på mig själv då det blir en del fuskande och detta hoppas jag att jag ska kunna få ordning på under dessa 100 dagar.
Idag:
Vikt: 74kg
Bröst: 96cm
Under bröst: 88cm
Midja: 90cm
Mage: 108cm
Stuss: 113cm
23/11 -11:
Vikt: 93kg
Bröst: 107cm
Mage: 118cm
Stuss: 125cm
Ha en bra dag :)
Ha en bra dag :)
Kommentarer
Trackback
